На одном из моих тренингов ко мне подошел участник тренинга и задал вопрос: «Алексей, я хочу изменить свою жизнь к лучшему. С чего мне начинать?» Друзья, как вы понимаете, это очень непростой вопрос. Нельзя дать человеку один золотой совет, благодаря которому, он изменит свою жизнь кардинально. Достижение определенных целей — это постоянный процесс, постоянный личностный рост, самообразование, принятие решений. Необходимо формировать цели и постоянно к ним стремиться. Открывать для себя новые горизонты. Идти, согласно плану личностного развития.
Я участнику дал совет, который должен был для него стать стартом в его жизненной реформе. Эта рекомендация будет полезна тем людям, кто решил работать над собой. Если вы хотите жизнь сделать более насыщенной и гармоничной, полноценной, если вы хотите в свою жизнь впустить успех и удачу, то будьте благодарны судьбе за то, что вы уже имеете в своей жизни. Дело в том, что вы всегда будете успешны по отношению к другим людям. Успех, как и все в нашей жизни, является относительным. Вам необходимо создать для себя журнал или дневник благодарности. Для этого купите в канцелярском магазине обычную тетрадь или блокнот . В этот дневник вы будете постоянно записывать все свои благодарности людям, которые окружают вас в жизни, которые вам помогают советами, поступками. Ваша задача каждый день вести этот журнал. Вы можете заполнять дневник утром или вечером, в любое для вас удобно время. Главное, возьмите на себя обязательства, не останавливаться и регулярно его заполнять, записывая все свои слова благодарности людям. Пишите следующим образом: «Я благодарен за …». И перечисляйте все, что вам приходит в голову. Например: «Я благодарен, за то, что у меня есть крыша над головой, я благодарен за то, что я любим, я благодарен за то, что на моем жизненном пути я встречаю много интересных людей и т.д.»
Суть заключается в следующем. Если вы хотите, что-то привлечь в свою жизнь, чтобы в вашей жизни вы имели что-то большее, чем уже у вас есть, сначала нужно быть благодарным за то, что уже имеете. Будьте благодарны каждой мелочи в вашей жизни, вы увидите, как преумножится в вашей жизни, то за что вы уже благодарите. После двух месяцев ведения этого дневника вы увидите реальный, конкретный и понятный результат. Вы увидите как поменяется ваша жизнь к лучшему. Результаты не заставят вас себя ждать.